jak sie

Trudno powiedzieć, ale moim zdaniem najlepsza F1 byłaby bez jakiegoś faworyta jak to się działo w 08, gdzie ferrari czy maclaren górowały. Moim zdaniem najciekawiej byłoby gdyby nie było duzej róźnicy pomiędzy ostatnim a pierwszym zespołem Wtedy wygrywałby zgodnie z duchem sportowej rywalizacji najlepszy kierowca, a nie ten, który ma najszybszy [...]

[...] zobaczcie podczas pierwszego wyscigu w tym sezonie na ostatnich kółkach przed końcem Kubica był drugi a co spie.....ił Vettel ;> wiec jeśli dobre czasy bedzie Robert wykrecal na treningach i jak na starcie bedzie na wyższym miejscu + trafna strategia teamu BMW to kto wie :P moze nie bedzie tak zle... a moze ja za bardzo fantazjuje ?? Się okaze

ponieważ na hmb nie robisz cyklu jak na kreatynie, tylko stosujesz jako stałą suplememntację i musisz brać przynajmniej z 3 miesiące, jeśli chcesz zobaczyć jakieś efekty, więc się zastanów nad tym hmb

2 dni w tygodnu mam mma jest to wtorek i czwartek trening trwa oko 2godzin jest srednio intensywny a staż na siłowni nie wiem jak okreslic bo regularnie nie cwiczyłem nigdy moze przez 5 tygodni max a tak chodziłem sobie kiedy mi sie chciało w wieku 17lat zacząłem chodzic to 2 lata chodzenia w kratke na siłownie :D a o rozkład parti mi chodzi czy [...]

Musisz po prostu dołożyć dodatkowe ćwiczenia bo jeśli masz tylko hantle to z czasem jest tego obciążenia za mało żeby dać jakiś sensowny bodziec. To obciążenie dodatkowe będzie konieczne. Natomiast możesz dołożyć inne ćwiczenia na przykład z masą ciała aby uzupełnić innymi z tymi hantlami. Na takie nogi jak byś dał na przykład najpierw wykroki tak [...]

cos sie pie***y ...no widzialem wlasnie ze cos napisales ale odpowiedzi nie ma...jak nie dojdzie to napisz mi na e-mail [email protected]

nolvadex warto zawsze mieć w pogotowiu jak zobaczysz pierwsze objawy gino. a clomid tez by sie przydał 10 tab. powinno styknąć ....

A masz duzo ruchu - aerobów? Moze poruszaj sie troche wiecej - basen, rower, bieganko..A ten nadmiar skóry masz gdy siedzisz, czy jak stoisz? bo cos dziwnie mi to brzmi..

[...] się w sklepowych cenach i wybrałem najtańsze. Czytałem jednak, że niektórzy odlewają to domowym sposobem z ołowiu, inni robią sobie betonowe krążki. Ja mam siłownię w małym pokoju, więc żona zabiłaby mnie za takie paskuctwo, ale jak nie zależy Ci na urodzie to pogadaj z ludźmi, którzy robili takie rzeczy. Jest tu na forum kilka postów. Powodzenia

faktycznie widzialem to o czym mowisz > bloki betonowe wyglada to smiesznie i troche niestabilnie:/ a z tym targowiskiem to nie znalazlem jak narazie:/ dobra nic cos sie wykombinuje ...

no od czegos trzeba zaczac, a jednak start z tym co najmocniejsze - jak wskazuje moje dotychczasowe doswiadczenie - konczy sie poryta puszka

Suple jeszcze sobie odpuść przez conajmniej 5 miesięcy potem mozesz ewentualnie pomyśleć o jakieś kreatynie a teraz to ułóż sobie diete i jak bedziesz miał braki wtedy sie wspomóż suplami

Pytalem juz i raczej nikt. Nowicjusze nie wiedza jak to brac a konkretny osobnik sie za to nie lapie.

to dobry dzik jak sustem sie ubija !gratuluje mądrych kolegów!

Wiem ze gen-fara napewno lepiej by bylo wbic ale nie mam kolejnych 3 miechow na to tylko jak pisalem co najwyzej jeden miesiac i trza sie odblokowac...ile mozna

to ziki ubij sie winkiem jak chcesz szybko

mialem tak po pierwszej seri atomica pewnie jest to samo to co w swiss ja sie przezucilem na dupe i bylo ok jak bym bol to do wytrzymania, Tobie tez radze wbijac w dupe :)

teraz mi wszedl wlasnie; wzialem 2 szaszetki + 2 powerade+ kreatyna zaczela dzialac ,troche przy duzo chyba bo sie trzese teraz i chyba nie pospie za duzo bo wzialem o 7 na wieczor ;ale kleplo; troche jak amfa ;ale pompa i power niesamowity jest ,i dobrze;;;hehe

a ja mam pytanie czy zastrzyk daje sie do dupnie...xD czy do mięsniowo..(no dupa też mięsien ale w dany mięsien na ktorym nam zalezy)i od czego to zależy? zalezy jaki zastrzyk. domiesniowy domiesniowo jak nazwa mowi. "do dupnych" nie ma.

jak nowe Nitro2 (limited) to 30g można zacząć oczywiście od 20g na przykład. btw: no tematów pełno, ale też niektórzy przebudzili się ze snu zimowego dopiero